Atelier méditation en pleine conscience

Offrez vous un moment de méditation au coeur des jardins reposants du Grain de la Vallée . Entouré.e de la nature et du vivant, prenez conscience de l’instant, du présent et de ce qui vous entoure pour vous libérer et vous sentir apaisé.e
Pensez à apporter un tapis ou un paréo pour le sol !
Organisé par Henri Montès, maître Reiki et formateur, qui en plus propose des séances de reiki, méditation en pleine conscience et de lâcher prise sur Marseille, Aubagne et la Penne sur Huveaune.
 
Evènement organisé dans le cadre des 48h de l’agri au Grain de la Vallée
Journée festive à la découverte d’une ferme florale, d’une micro pépinière urbaine, de l’éco paturage urbain et découverte du jardin aux papillons avec observation des insectes et sentier sensoriel. Balade artistique entre ville et collines, chants polyphoniques, séance de méditation en pleine conscience et vente de plants comestibles et bouquets de fleurs cultivés au Grain de la Vallée.
L’Épicerie Paysanne du GRAIN avec ses fruits et légumes frais, ses jus, et autres boissons, et toutes ses spécialités locales sera ouverte toute la journée.
Restauration et buvette avec jus de fruits et légumes frais de saison sur place.